- Dr. Samuel Melo Psiquiatra em Belo Horizonte
Notícias • Blog Psiquiatria
Este site tem caráter informativo e educacional. O paciente jamais deve usar seu conteúdo para autodiagnóstico ou autotratamento.
Mindfulness e saúde mental: uma ferramenta poderosa
Ao invés de se perder em pensamentos sobre o passado ou se preocupar com o futuro, a atenção é direcionada para as sensações corporais, os pensamentos e as emoções que surgem no aqui e agora.
O transtorno depressivo pode ser geneticamente herdado?
A resposta, como muitas questões relacionadas à saúde mental, não é simples e envolve uma interação complexa entre fatores genéticos e ambientais.
Você não é uma máquina, e não precisa agir como uma!
Vivemos em uma época onde a produtividade é exaltada como a maior virtude.
Nomofobia e dependência digital – como conseguir largar o celular
A nomofobia é caracterizada por um medo irracional de ficar sem acesso ao celular ou a outros dispositivos eletrônicos.
Quais cuidados devo ter ao tomar Zolpidem?
O zolpidem é um medicamento utilizado para tratar a insônia.
Dizer “não” ao que te prejudica não te torna uma pessoa ruim.
Em um mundo onde a pressão por agradar aos outros é constante, dizer “não” muitas vezes é visto como um ato de egoísmo ou até de frieza.
Depressão x Tristeza: Você sabe fazer essa distinção?
Sentir-se triste faz parte da experiência humana e pode ser desencadeado por uma série de situações: perdas, frustrações, desentendimentos ou
A relação entre telas e compulsão alimentar.
No mundo moderno, é praticamente impossível evitar o uso de telas.
Como saber se uma mania pode ser transtorno obsessivo compulsivo (TOC)?
A principal diferença entre uma mania e o TOC está na intensidade, frequência e impacto na vida da pessoa.
Dr. Samuel Melo Psiquiatra em Belo Horizonte
Atendimento psiquiátrico para adolescentes, adultos e idosos. Consulta presencial em Belo Horizonte e on-line para todo Brasil.
Tratamento da saúde mental vai além dos medicamentos
Embora os medicamentos psiquiátricos desempenhem um papel importante no manejo de muitos transtornos mentais, é fundamental entender que eles não são a única solução.
Qual a diferença entre ansiedade e síndrome do pânico?
Embora ambas envolvam sentimentos de medo e preocupação, existem diferenças importantes entre esses dois transtornos.
Sinais de que sua saúde mental precisa de atenção
É fundamental estar atento aos sinais de que sua saúde mental pode precisar de mais cuidado.
Bipolaridade: Por que precisamos nos conscientizar mais sobre o transtorno?
O transtorno bipolar é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo.
Remédio a vida toda? Quando é possível conversar sobre a retirada?
A necessidade de um tratamento medicamentoso de longa duração varia de acordo com cada indivíduo e com a condição psiquiátrica em questão.