- Dr. Samuel Melo Psiquiatra em Belo Horizonte
Notícias • Blog Psiquiatria
Este site tem caráter informativo e educacional. O paciente jamais deve usar seu conteúdo para autodiagnóstico ou autotratamento.
Como vencer o medo de interagir com outras pessoas?
O medo de interagir com outras pessoas, também conhecido como fobia social, é algo mais comum do que muitas vezes imaginamos. Esse medo pode tornar situações cotidianas, como conversar com colegas de trabalho ou participar de eventos sociais, extremamente desafiadores.
Medicamentos psiquiátricos causam ganho de peso?
Nos últimos anos, tem havido um crescente interesse em abordagens naturais para o cuidado da saúde mental.
Qual a diferença entre timidez e ansiedade social?
Ambas envolvem desconforto em situações sociais, mas a intensidade, a frequência e o impacto na vida da pessoa são diferentes.
Qual a diferença entre ansiedade e síndrome do pânico?
Embora ambas envolvam sentimentos de medo e preocupação, existem diferenças importantes entre esses dois transtornos.
Você não é uma máquina, e não precisa agir como uma!
Vivemos em uma época onde a produtividade é exaltada como a maior virtude.
4 hábitos que vão te ajudar a manter sua saúde mental em dia.
A saúde mental é fundamental para o bem-estar geral, mas muitas vezes ela é negligenciada no dia a dia agitado.
Comer emocional é diferente de compulsão alimentar
A relação com a comida vai além de nutrir o corpo.
É possível “substituir” o remédio psiquiátrico por um suplemento ou vitamina?
Muitos se perguntam se é viável substituir medicamentos psiquiátricos por suplementos ou vitaminas.
Ansiedade social: O que fazer quando o medo de julgamentos te paralisa.
A ansiedade social é uma condição que afeta muitas pessoas e pode ser extremamente limitante. O medo de ser julgado ou avaliado em proporções por outros pode fazer com que você evite situações sociais ou até se sinta paralisado ao se deparar com elas.
Bipolaridade: Por que precisamos nos conscientizar mais sobre o transtorno?
O transtorno bipolar é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo.
Impactos da depressão na vida diária: Aprenda a reconhecer e lidar!
A depressão é um transtorno de humor que vai muito além da tristeza e desânimo
Aprenda a identificar os sinais de um ataque de pânico e agir com calma.
Ansiedade e ataques de pânico são experiências distintas, embora compartilhem alguns sintomas. A ansiedade é uma reação natural a situações de estresse, caracterizada por preocupação excessiva e sintomas físicos como tensão muscular e aumento da frequência cardíaca. Quando persistente, pode indicar um transtorno.
A verdade sobre a ansiedade social que ninguém te conta.
A ansiedade social é uma condição comum, mas muitas vezes mal compreendida. Embora seja normal sentir-se nervoso em situações sociais, para algumas pessoas, essa ansiedade vai muito além de um simples desconforto.
Ansiedade e ataques de pânico: Qual é a diferença?
Ansiedade e ataques de pânico são termos frequentemente usados de forma intercambiável, mas representam experiências distintas.
Saiba como funciona o tratamento do transtorno bipolar!
O tratamento do transtorno bipolar visa ajudar as pessoas a gerenciar os extremos de humor que caracterizam essa condição.