- Dr. Samuel Melo Psiquiatra em Belo Horizonte
Notícias • Blog Psiquiatria
Este site tem caráter informativo e educacional. O paciente jamais deve usar seu conteúdo para autodiagnóstico ou autotratamento.
Como ajudar alguém que está tendo um ataque de pânico?
Um ataque de pânico pode ser uma experiência assustadora tanto para quem o sofre quanto para quem está por perto. Saber como agir nesses momentos pode fazer toda a diferença para ajudar a pessoa a se acalmar e se sentir segura.
Depressão x Tristeza: Você sabe fazer essa distinção?
Sentir-se triste faz parte da experiência humana e pode ser desencadeado por uma série de situações: perdas, frustrações, desentendimentos ou
Qual a diferença entre timidez e ansiedade social?
Ambas envolvem desconforto em situações sociais, mas a intensidade, a frequência e o impacto na vida da pessoa são diferentes.
4 hábitos que vão te ajudar a manter sua saúde mental em dia.
A saúde mental é fundamental para o bem-estar geral, mas muitas vezes ela é negligenciada no dia a dia agitado.
Você sente que todos estão te observando?
A sensação de ser constantemente observado pode ser um desconforto para muitas pessoas. Esse sentimento, muitas vezes, está relacionado à ansiedade social, uma condição que faz com que alguém sinta que está sendo julgado o tempo todo. Porém, é importante entender que essa percepção nem sempre reflete a realidade.
Como vencer o medo de interagir com outras pessoas?
O medo de interagir com outras pessoas, também conhecido como fobia social, é algo mais comum do que muitas vezes imaginamos. Esse medo pode tornar situações cotidianas, como conversar com colegas de trabalho ou participar de eventos sociais, extremamente desafiadores.
8 sintomas do alcoolismo que indicam que é hora de procurar ajuda
Caracterizada pela dependência física e psicológica do álcool, essa condição pode causar sérios danos à saúde física e mental, além de impactar negativamente as relações pessoais e profissionais.
Ansiedade social: O que fazer quando o medo de julgamentos te paralisa.
A ansiedade social é uma condição que afeta muitas pessoas e pode ser extremamente limitante. O medo de ser julgado ou avaliado em proporções por outros pode fazer com que você evite situações sociais ou até se sinta paralisado ao se deparar com elas.
Como saber se uma mania pode ser transtorno obsessivo compulsivo (TOC)?
A principal diferença entre uma mania e o TOC está na intensidade, frequência e impacto na vida da pessoa.
Além das emoções, como o transtorno bipolar afeta seu corpo?
O transtorno bipolar é conhecido principalmente por seus efeitos emocionais.
Não permita que a ansiedade domine sua vida! Busque ajuda.
A ansiedade é uma reação natural do corpo ao estresse e aos desafios diários, mas, em excesso, ela pode se tornar uma verdadeira barreira para a qualidade de vida.
O que devo discutir na minha primeira consulta psiquiátrica?
A primeira consulta psiquiátrica pode ser um momento de grande expectativa e, para muitos, um pouco de nervosismo.
Ansiedade e ataques de pânico: Qual é a diferença?
Ansiedade e ataques de pânico são termos frequentemente usados de forma intercambiável, mas representam experiências distintas.
Em que posso te ajudar? Confira minha áreas de atuação
Te ajudo a superar seus desafios emocionais e transtornos psiquiátricos para ter uma vida melhor.
Investigar o TDAH não é uma tarefa simples.
Investigar o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não é uma tarefa simples. Embora o TDAH seja frequentemente